Gesundheit, Fitness und Körpererfahrung

Nordic Walking -- Lauftreff am Dienstag

Gemeinsam macht das Laufen doch mehr Spaß. Neben dem Vergnügen, in der Gruppe zu laufen, soll bei diesem Lauftreff auch die Fitness kontinuierlich gesteigert werden. Es finden Aufwärm-, Kräftigungs- und Abwärmübungen statt. Beherrschung der Lauftechnik wird vorausgesetzt. Am Ende des Kurses ist eine Verlängerung möglich.
Marita Dehler ist zertifizierte Nordic Walking Instruktorin.
Weitere Informationen über die Kursleiterin: dehler-eschborn@t-online.de

Status: Plätze frei

Kursnr.: 193 2 73

Beginn: Di., 12.11.2019, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Bürgerzentrum Niederhöchstadt, Parkplatz

Gebühr: 10,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Montgeronplatz, Bürgerzentrum Niederhöchstadt, Parkplatz
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Montgeronplatz, Bürgerzentrum Niederhöchstadt, Parkplatz
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Montgeronplatz, Bürgerzentrum Niederhöchstadt, Parkplatz
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Montgeronplatz, Bürgerzentrum Niederhöchstadt, Parkplatz
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Montgeronplatz, Bürgerzentrum Niederhöchstadt, Parkplatz




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